Salad Bariis Bunni ah oo Fiesta ah

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

4 koob oo bariis bunni ah oo la kariyey ah

1 basbaas cas oo dhexdhexaad ah, oo la jarjaray.

1 basbaas cagaaran oo dhexdhexaad ah, oo la jarjaray.

1 koob oo galley ah (cusub, la qaboojiyey, ama qasacadaysan/la miiray)

1 koob oo digir madow ah (la kariyey, la qalajiyey ama qasacadaysan, la raaciyey oo la miiray)

4 qaado oo maraqa Talyaaniga ah

1 qaado shaah oo budada basbaaska ah

2 qaado oo ah cilantro cusub oo la jarjaray

Qaybo: 4

Tilmaamaha

Isku qas 4 koob oo bariis bunni ah (la kariyey oo la qaboojiyey), basbaaska gambaleelka la jarjaray, galleyda, iyo digirta madow.

Ku dar budada basbaaska leh maraqa Talyaaniga. Ku qas isku darka bariiska. Ku daadi saladhka bariiska cilantro la jarjaray.

Dhinacyada muhiimka ah ee nafaqada

2 qaybood oo khudaar ah

Ilo wanaagsan oo laga helo badarka oo dhan, borotiin, iyo fiitamiin C.